Dojenje

Koliko vi dojite? U kom polozaju je najlakse?

Ja dojim Lakija evo jos malo pa ce biti puih 8.meseci,imam mleka za izvoz dnevno 3l.Najlakse mi je da ga dojim lezeci sa strane i sedeci kada ga drzim u naruciju. Dojicu ga koliko god on bude hteo da siki jer on meni ni sada nece nista drugo da jede osim mog mleka,ali necu preterivati preko godinu ipo dana!

Ja sam svoje klince dojila svakoga po godinu dana preko nisam i najlakse mi je bilo brate da dojim kad lezim ljudi moji kako se zaspe onda ahha,ali to nesmijemo raditi mozemo tako bebu nedo Bog udusiti

e ovov je za Branu dusu dao ovaj clanak zato ona onako super izgleda hehehehe

Kilogrami nakupljeni tokom trudnoće mogu se lako istopiti u periodu dojenja. Žele li dobru opskrbu mlijeka dojilje ne bi smjele konzumirati manje od 1500 do 1800 kalorija na dan jer sam proces dojenja dnevno troši oko 500 kalorija.
Za bebu nema bolje hrane od majčina mlijeka. Ali osim što bebi osigurava neophodne hranjive sastojke za rast i razvoj, dojenje pomaže i majkama. Dojenje, naime, sagorijeva kalorije i to čak 500, a kod nekih žena i do 600 dnevno.

Dojenjem majka u prosjeku sagori 200 do 500 pa čak i više kalorija na dan. Dakle i bez da idu na dijetu - što se u prva dva mjeseca nakon poroda ne preporučuje - i samo dojenje će biti od ogromne pomoći za održavanje tjelesne kilaže. Pokazali su to između ostalih i rezultati najnovijeg istraživanja njujorškog Ministarstva zdravstva.

Osim toga nedavni rezultati istraživanja objavljeni u magazinu American Journal of Medicine su potvrdili da dojenje snižava rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, kao i rizik od pojave raka dojke.

(24sata.info

Ti si dojila do godina dana kako si ih posle hranila jer si im uvodila kravlje mleko ili?

Nisam nista konkretno do tada su oni uvelike jeli sve do godine i pili mlijeko i keks i mlijeko jer ja sam pocela njih da hranim od 4 mj sa supicom a kasnije kako su isli mjeseci sve vise i vise

znaci davala si im kravlje mleko od godinu dana?

jesam naravno jeli drobe od miljeka i keksa ili hljeba

3.5 mesca dojim ali uz to i dohrana zbog nedostatka mleka

Evo ima teme pa da ne otvaram novu,postavicu ovde.

KAKO NASTAJE MAJČINO MLEKO?

Mleko nastaje u mlečnim žlezdama. Iz mlečnih žlezda ono se izlučuje u mlečne kanale. Kada beba sisa bradavičnu areolu mleko se oslobađa kroz rupice na bradavici.

Za nastanak mleka su potrebna dva hormona - prolaktin i oksitocin. Na početku podoja se oslobodi prvo tzv. prednje mleko, koje se nakupilo u mlečnim kanalima i mlečnim grozdovima. Kada se oslobađa hormon oksitocin, dolazi do tzv. refleksa otpuštanja, koji prouzrokuje da se mleko istisne direktno iz mlečnih ćelija ili alveola. U njima mleko nastaje neprestano – direktno iz krvi! Ili jednostavnije: dojke nisu rezervoari za mleko u koje bi mleko moralo da nadođe. Mleko, koje osećamo u dojkama je prednje mleko, koje se nakupilo u mlečnim kanalima. Kada dođe do refleksa otpuštanja počinje da se oslobađa zadnje mleko, koje nastaje neprestano. Upravo zbog toga saveti tipa: "između podoja mora da prođe najmanje tri sata da se mleko u dojkama nakupi" nemaju smisla.

Naucna ispitivanja (Peter Hartmann, Australia, 1990) među dojiljama su dokazala da je brzina punjenja mlečnih ćelija zavisna od ispražnjenosti dojke. Ta pojava se stručno naziva "autocrine" ili "lokalni nadzor". Ako se mlečna ćelija (alveola) ne isprazni potpuno, novonastalo mleko se pomeša s preostalim mlekom u ćeliji. Kada je mlečni kanal pun, oslobađaju se materije (enzimi, masne kiseline i drugi elementi) koje ćelijama šalju signal koji usporava stvaranje mleka. Što je dojka praznija, brže će se napuniti.

Kod majki kod kojih je je laktacija već dobro uspostavljena, u proseku nastaje 11 do 58 ml mleka na sat po jednoj dojci. Ispražnjene dojke stvaraju mleko brže nego pune. Ako se mleko iz dojki prazni redovno i neprestano - stvaranje mleka je potpuno.

Hartmannova ispitivanja su pokazala, da mlečne zalihe veoma zavise od potreba bebe. One veoma retko potroše baš svo mleko, koje im je ponuđeno. Prosečno, u toku jednog dana, bebe isprazne samo 74% razpoloživog mleka. Dečije sisanje na taj način stalno kontroliše stvaranje mleka u kraćim vremenskim intervalima (24 sata).

Tu pojavu nazivamo " koncept 80:20" gde 80% predstavlja običnu bebinu potrošnju svakoga dana a 20% mleka je ostatak mleka koje ostane u dojkama. Ako beba isprazni vise od 80%, zaliha mleka se POVEĆAVA da bi se održala razmera. Ako je ispražnjeno manje od 80% mleka, proizvodnja se SMANJI. Taj koncept je vrlo pojednostavljeno objašnjenje jako složenog procesa. Bitno je činjenica da se zaliha mleka ne može smanjiti iznenada ("preko noći"), već je taj proces jako spor i postepen.

Ispitivanja su takođe dokazala da količina i vrsta ishrane kao i količina unesene tečnosti vrlo malo utiču na proces proizvodnje mleka. Ako mati doji pravilno i često, ona i proizvodi dovoljno mleka. Ako nema čestog pražnjenja mleka, ni hrana ni piće ne mogu da pomognu.

Izvor KLIK

Na ovom sajtu ima jos iznad ovog teksta i Anatomija dojke,Problemi sa dojenjem,Samopregled dojki i treba procitati.

PRVI DANI

Potpuno je normalno da svaka beba u prvim danima svog života želi da sisa često i da su podoji dugački. Kada se dojenje vremenski ne ograničava u toku prvih dana i nedelja posle porođaja većina majki iz svog iskustva priča o tome kako su njihove bebe sisale čak po sat vremena da bi zatim jednako toliko spavale, pa ponovo iz početka dojenje pa spavanje. Taj ritam se zadržavao sve dok se ne bi uspostavila laktacija. Druga situacija koja je jednako zastupljena je da beba često sisa sa kratkim pauzama između podoja. Takodje u toku prvih dana beba moze da bude nezainteresovana za sisanje ili veoma pospana. U ovom slučaju potrebno je da se mama potrudi da zainteresuje bebu da sisa.


Kolostrum, mleko žute ili zlatne boje je mleko koje beba dobija u prvim danima svog života. Ono u sebi ima visoku koncentraciju hranljivih sastojaka kao i imunoglobulina koji štite bebu od raznih infekcija i bolesti. Kolostrum je neka vrsta prve "vakcine" koju beba dobije. Iako se količina kolostruma može meriti kapima odnosno kasičicom ono je jako bitno. Posto se radi o maloj količini potrebno je bebu stimulisati da sisa da bi sve lepo izvukla i na taj način stimulisala vaše grudi na proizvodnju veće količine mleka koje su svakim danom sve potrebnije. Osim sto bebu na ovaj način hrante vi joj dajete i veliki doprinos po pitanju njenog zdravlja.


Ukoliko su beba i mama pronašle za sebe dobar položaj za dojenje i ako je beba lepo zahvatila dojku ustima, česti i vremenski neograničeni podoji neće dovesti do stvaranja ragada. Rezultat svega toga će biti značajan i za mamu i za bebu.

Zašto je pravilan položaj usta ana maminim grudima od velikog značaja?

Pravlan položaj je presudan za ostvarvanje sledećih rezultata:


Beba će dobiti sav kolostrum koji joj je potreban. Iako kolostruma ima malo on je bogat u hranljivim i zaštitnim materijama. Bebe dobijaju veliki deo imunteta in utero ali veliki deo imuniteta dobijaju naravno kroz mamin kolostrum.

Sprečava pojavu PPD (post porođajne depresije) kod mame. Kada je dojenje ‘’slobodno’’ bez vremenskih ograničenja ili uobročavanja velike su šanse da i mama bude manje podložna PPD.

Stimiuliše kontrakcije materice i sprečava opasnost od jačeg krvarenja. Bebino dojenje odmah na samom porođajnom stolu stimuliše lakše izbacivanje placente. Mama će slabije krvariti jer bebino sisanje stimuliše kontrakcije materice.

Štiti bebu od pojave novorođenačke žutice. Istraživanja kod beba koje su dojene od samog porođaja su potvrdila da se kod onih koje su dojene često nivo bilirubina u krvi bio znatno niži. Bebe koje su dojene bar 8 puta u toku dana su imale 3mg/dl niži nivo bilirubina od onih koje su bile dojene ređe. Razlog za ovakvu reakciju bebinog organizma je i taj što kolostrum ima laksativno dejstvo i zbog toga česćim stolicama beba izbacuje višak bilirubina, koji je odgovoran za pojavu žutice, pre nego sto ga telo resorbuje.


Beba stiče praksu u sisanju pre nego što mamine grudi budu pune mleka. Pružanje mogućnosti bebi da sisa prvih sati i dana posle porođaja, beba uči kako da efikasno sisa pre nego što mami nadođe mleko u grudima što se obično dešava trećeg-četvrtog dana po porođaju. Ovo je izuzetno važno majkama koje imaju ravne ili uvučene bradavice.

Neke bebe su pospane i nezainteresovane za dojenje u prvim danima, pogotovo ako su male ili ukoliko su majke za vreme kontrakcija ili za vreme samog porođaja primala lekove. Radi maminog i bebinog boljeg napretka potrebno je stimlisati i bebu i mamu na često dojenje.


U toku prvih dva do tri dana dok beba sisa samo kolostrum imace samo jednu do dve mokre pelene. Od trenutka kada mami nadođe mleko broj mokrih pelena bi trebao da bude 6-8 pamučnih pelena, ili 5-6 jednokratnih i 2-5 ukakanih.


U prvim danima bebina kaka izgleda kao crna lepljiva masa koja se zove mekonijum. To je bebina stolica koja se sakupljala u njenim crevima jos dok je bila u maminom stomaku. Kolostrum je prirodan laksativ i jako je važan u procesu bebinog izbacivanja prve stolice. U toku prvih 24-48 sati od trenutka kada mami nadođe mleko i stolica ce se promeniti kako u boji tako i u izgledu.


Normalno je za očekivati da ce beba u toku prvih dana po rođenju izgubiti do 10% od svoje porođajne težine. Jednim delom to je i zbog stolice koju će izbaciti ali i zbog već pomenute manje količine mleka (kolostruma). Bebe koje su često dojene u prvim danima brzo povrate svoju težinu. Poželjno je da beba dostigne svoju porođajnu težinu u toku naredne tri nedelje mada većina beba to postigne i pre, posle 10-tak dana.


Davanje adaptiranog mleka (ili druge tečnosti) u prvim danima po bebinom rođenju je potpuno nepotrebno i može samo napraviti štetu jer će beba biti manje zainteresovana za dojenje pa moze doći do većeg gubitka težine. Beba kojoj se daje voda će unositi u stomak tečnost ali ne i kalorije koje su joj potrebne za rast i razvoj.


Takođe korišćenje flašice moze da prouzrokuje zbunjenost između cucle i bradavice jer je nacin sisanja drugaciji, za sisanje je potrebno manje snage i sve to moze da prouzrokuje nepotrebne probleme. Novorođence lako moze da se zbuni jer se položaj jezika, vilice i usta razlikuje kod sisanja dojke ili pijenja mleka iz flašice kao i pri korišćenju cucle varalice.


...

Greške koje se najčešće javljaju još u porodilištu ali i pri dolasku kući:


Davanje dodataka (voda, čajevi, adaptirano mleko...) ishrani takođe prouzrokuje prepunjenost dojki jer skraćuju vreme koje bi beba provela sisajući. Cesti podoji pomažu mami i da ne dođe do prepunjenosti.


Davanje dodataka direktno utiče na količinu mleka koju mama stvara. Stvaranje mleka je direktno vezano sa brojem podoja, njihovim trajanjem tj dužinom podoja kao i efikasnošću kojom beba sisa. Davanje bilo koje dopune sisanju može samo da šteti količini mleka koja se stvara kod majke. Veći razmak između podoja, slabije sisanje moze jedino da utiče na to da se količina mleka u maminim dojkama smanji.


Glukoza, obična voda, čaj ili adaptirano mleko su nepotrebni iako se jako često nude bebama iz raznoraznih razloga.

Kada se posebno preporučuje dojenje u prvim satima i danima:


- Da bi se otkrila šupljina na jednjaku ( T-E fistula, tracheoesophageal fistula), preciznije šupljina koja se nalazi izmedju dušnika i jednjaka. Mogucnost postojanja ove anomalije se ponekad koristi kao razlog za ne nuđenje prvog podoja ili njegovo odlaganje. Potrebno je znati da je kolostrum, prvo mamino mleko, fiziološkog karaktera i da nemoze da prouzrokuje iritaciju kao što to moze da izazove glukoza. Ova anomalija se moze naci u 1 od 4000 slucajeva.


- Radi sprečavanja dobijanja žutice ili ubrzavanja njenog prolaska. Radi opovrgavanja ovog ubeđenja sprovedena su istrazivanja i merenja nivoa bilirubina kod novorodjencadi kojoj je davano adaptirano mleko. Rezultat istrazivanja je pokazao da adaptirano mleko ne smanjuje nivo bilirubina već da možda i produžava trajanje žutice. O tome ce biti više reči u delu „Žutica“.


- Kao prevencija dehidratacije kod pospanih i nezainteresovanih beba. Najbolji stimulans i pristup bebi koja je pospana ili nezainteresovana je upravo dojenje.


- Prevencija i postupci u slucaju hipoglikemije. Hipoglikemija ili nizak nivo šecera u krvi se moze javiti kod bebe koja je prošla kroz dugačak, težak porođaj, toksikemiju, mamin dijabetes, ili ukoliko je majka dobijala glukozu u toku porodjaja. U nekim bolnicama se bebama koje prelaze određenu telesnu težinu na rodjenju rutinski daje glukoza da bi se sprecila pojava hipoglikemije. Ipak ukoliko laboratoriski testovi krvi nisu pokazali nizak nivo šećera u bebinoj krvi onda davanje glukoze nije potrebno. Ako je ipak potrebno davati onda bi bilo najbolje da se koristi neka od alternativnih metoda davanja glukoze, a ne flasicom. Hipoglikemija kod bebe se definiše ukoliko je nivo glukoze za bebu rođenu u terminu niži od 30 mg/dl, a kod prevremeno rođenih beba nizi od 20 mg/dl.


Prema istraživanju (Smallpiece 1964) bebe koje imaju rizik od hipoglikemije najveću korist imaju od dojenja. Konstantni kontakt između majke i bebe, neograničavanje dužine trajanja podoja i najmanje 10-12 podoja u prvih 24 sata daju bebi dovoljno tečnosti i kalorija za pravilan razvoj bebe.


...

VAŽNO!!!


Majke čije su bebe hranjene u porodilištu adaptiranim mlekom, dobijaju prećutnu (i netačnu) informaciju da njihovo mleko nije dovoljno dobro za bebu. Zbog toga majke izlaze iz porodilišta sa ubeđenjem da je njiovoj bebi potrebno davati vodu ili formulu (adaptirano mleko), a ova činjenica dovodi do kraja dojenja. Uzrok prestanka dojenja, a i većine problema vezanih za dojenje je zbunjenost bebe promenom načina sisanja kao i slabom stimulacijom dojki.

PRVI MESECI

Po rodjenju bebe prvo mleko koje se luci iz dojki, kolostrum, je koncentrat prve hrane za bebu u kojoj se nalaze i antitela koja predstavljaju odredjenu vrstu imuniteta za tek rodjenu bebu. U toku prva tri do cetiri dana kolostrum je prisutan u malim kolicinama. Negde treceg ili cetvrtog dana majke primecuju nadolazak mleka. Tada pocinje lucenje zrelog mleka zajedno sa kolostrumom. U toku narednih sedam dana kako se povecava kolicina zrelog mleka tako proizvodnja kolostruma opada. U vreme kada je beba stara oko dve nedelje kolostrum je u potpunosti zamenjen zrelim mlekom.
Nakon prvih nekoliko nedelja dojenja mama ce primetiti da su njene dojke mekse na dodir i ne tako pune kao na prvih dana. Ta mekoca dojki ukazuje na to da se mamine dojke prilagodjavaju bebinim potrebama. Sasvim je normalno da punoca i cvrstina dojki sama od sebe nestane.
Sve dok beba ima najmanje sest do osam mokrih pamucnih (platnenih) pelena na dan (odnosno 5-6 pelena za jednokratnu upotrebu) i najmanje 2-5 stolica dnevno moze biti sigurna da nije „izgubila“ mleko. (Vremenom ce biti sasvim normalno da beba koja iskljucivo sisa ima 7 stolica dnevno kao i samo 1 stolicu za sedam dana)
Vecina novorodjencadi ima potrebu da sisa u proseku 8-12 puta u toku 24 sata. Neke bebe imaju potrebu da sisaju cesce, a neke redje. Broj podoja i nije toliko bitan ukoliko beba lepo napreduje (dobija na tezini).
Dnevna rutina (sablon) dojenja moze biti razlicita medju bebama ali isto tako jedna beba moze da ima razlicite rutine iz dana u dan. Zdrava beba koja lepo napreduje i dbro sisa ce imati svoj ritam koja njoj najvise odgovara. Najidealnije je da majka „gleda i prati potrebe svoje bebe a ne sat“ i da je doji onda kada beba trazi podoj.
Neke bebe sisaju „tacno kao sat“ i u toku dana i u toku noci. Druge bebe vise vole da lepo odspavaju a dok su budne cesto sisaju cak i na sat vremena da na neki nacin nadoknade propustene podoje koje su prespavale.Imamo i one koje traze da sisaju cesce i redje od proseka, na svaki sat ili na svaka cetiri. Sve je to individualno.
Najbolji nacin da se beba lepo zasiti pri podoju je da se dozvoli bebi da dobro posisa mleko iz ponudjene dojke. To je mnogo bolje od menjanja tj nudjenja druge dojke za vreme jednog podoja posle odredjenog vremenskog intervala. Razlog za ovo je cinjenica da se mleko u toku jednog podoja menja i samo beba moze da zna kada je dobila dovoljno kako tecnosti (prednje mleko) tako i kalorija (zadnje mleko).
Mleko koje beba dobija na samom pocetku podoja u prvim minutima se zove prednje mleko. Njega ima vise kolicinski ali je slabo kaloricno (nije masno). Kako podoj traje tako se u mleku u dojkama povecava kolicina masnoce a smanjuje kolicina mleka. Mleko koje ostaje za kraj podoja je masnije, kaloricnije iako ga kolicinski ima manje od prednjeg mleka ono je odgovorno za sitost i rast tezine kod bebe. To je takozvano zadnje mleko.
Kada majka dozvoli bebi da sama sisa iz jedne dojke i da beba sama odluci kada joj je bilo dovoljno za taj podoj, tek tada majka moze biti sgurna da je beba dobila pravi balans (ravnotezu) kako tecnosti koja joj je potrebna tako i kalorija koje su joj potrebne za pravilan rast i razvoj. Ukoliko majka u toku podoja pre vremena ponudi bebi svoju drugu dojku beba ce dobiti samo kolicinu mleka ali ne i potrebne kalorije. Jednostavno receno dobice „vodeno“ mleko sa jako niskim nivoom kalorija. Beba koja dobija previse prednjeg mleka a jako malo zadnjeg mleka ce slabo napredovati (u tezini), biti razdrazljiva, nervozna za vreme podoja, stolica joj moze biti zelene boje i tecna.
Kako znti da je beba zavrsila podoj na jednoj dojki? Kada zavrsi sa podojem beba ce zadovoljna sama pustiti dojku da joj izadje iz usta ili ce zaspati. Tada majka moze da podigne bebu da podrigne i eventualno da joj ponudi drugu dojku koju beba moze ali nemora da prihvati.
Izuzetak od ovog pravila su pospane bebe, lenje bebe (koje „mrzi“ da sisaju) i bebe koje slabo (tromo) sisaju, koje ne sisaju efektivno vec imaju potrebu da budu stimulisane tako sto se prebacuju sa jedne na drugu dojku u toku podoja. (Vise u tekstu „Problemi sa sisanjem – tipovi i sugestije“ u delu „postavljanje bebe na dojku „3. Polozaji za dojenje, stavljanje na dojku I bebino sisanje“)
Ukoliko beba pocne cesce da trazi podoje to je period koji se zove „skok u razvoju“. Cesci podoji su bebin nacin da stimulise mamine dojke da proizvode vise mleka da bi odgovarale njegovim novim potrebama.
Otprilike 20 minuta intenzivnog sisanja svakog sata je mnogo efikanije za stvaranje vece kolicine maminog mleka nego dugacki podoji sa velikim razmacima izmedju njih.
Mamino mleko obezbedjuje bebi sve sto joj je potrebno u njenoj isthani otprilike do polovine prve godine zivota. Cak i po toplom vremenu flasice sa vodom su potpuno nepotrebne. Bebe koje zive u pustinji kroz majcino mleko dobijaju sasvim dovoljno tecnosti iskljucivo iz podoja. Nepotrebno je bebama koje su iskljucivo na dojenju davati dodatnu tecnost.

Izvor KLIK


Ja preporucujem da procitate sve tekstove na stranici iznad,zaista su poucni i jako detaljno i razumljivo napisani. Ja sam ih do sad procitala nepamtim koliko puta,i nastavicu da ih citam,da bi znala sve o dojenju cak i da me neko probudi u sred noci,ne napamet,nego da razumem sve.

I jos neki tekstovi

http://www.roda.hr/tekstovi.php?TekstID=96&Tekst2ID=239

http://www.roda.hr/tekstovi.php?TekstID=96&Tekst2ID=111

Ispravan položaj pri dojenju

Kad se kaže «ispravan položaj pri dojenju», misli se na dvije stvari:

kako majka drži bebu,
kako su bebina usta postavljena na dojci.
Osnovna stvar pri držanju bebe je da vam izabrani položaj bude udoban te se možete opustiti pri dojenju.

A o tome kako beba «hvata» dojku može ovisiti učinkovitost dojenja pa je vrlo važno naučiti koji je pravilan položaj bebinih usta na dojci.

Kako držati bebu

U svim položajima je važno da ste opušteni, imate dobar oslonac za leđa, ruke itd. jer ako dojenje krene u napetom položaju, morate tako ostati naprimjer sljedećih 20 minuta pa će vam biti sve teže i teže.

Nadalje, važno je da je beba dovoljno blizu dojke. Bebu se može podbočiti jastucima ako je potrebno. Ne smije se vući samo bebina glava prema dojci, nego cijela beba, i to okrenuta i glavom i prsima i trbuhom prema mami.

Dobro je mijenjati položaje, pogotovo u prvim mjesecima, jer svaki položaj uzrokuje drugačiji pritisak na bradavicu te se mijenja i intenzitet izvlačenja mlijeka iz pojedinih mliječnih kanala pa se smanjuje opasnost od začepljenja.

Ležeći položaj

Ovim položajem će većina mama krenuti u dojenje. Još u bolnici, kada ste umorni i kada vas možda boli rana od epiziotomije, bilo kada kasnije kad vam treba malo odmora, te naravno po noći, u ovom položaju se možete vrlo udobno namjestiti.

Lezite bočno, bebu također okrenite da leži bočno prema vama. Da odteretite kralježnicu, možete se poslužiti jastucima: jednim koji podupire leđa i drugim koji je ispod koljena gornje noge. I bebu možete iza leđa poduprijeti jastukom.

Ako npr. ležite na na desnom boku, onda desnom rukom možete privući bebu k sebi, a lijevom pridržavati i namjestiti dojku.

Položaj kolijevke

To je najčešći položaj pri dojenju, pogotovo nakon što se mama i beba već usklade i malo ojačaju.

Sjedite uspravno, a bebu držite u svom naručju kao u kolijevci. Trebate imati dobar oslonac za leđa i ramena. Ako fotelja nije dobro oblikovana, stavite jastuk iza donjeg dijela leđa. Nemojte se savijati prema naprijed, jer tako opterećujete kralježnicu, ali niti prema nazad jer tako mlijeko sporije teče (osim u posebnim slučajevima kad majka ima jak mlaz mlijeka pa se mora malo nasloniti unazad da se beba ne zagrcava). Trebate imati i dobar oslonac za laktove kako teret bebe ne bi bio na vašoj ruci. Ruka na kojoj je beba bi trebala biti opuštena. Možete zbog toga staviti i jastuk u krilo, a na njega svoju ruku na kojoj je beba. Vrlo su zgodni «jastuci za dojenje» koji su u obliku slova 'U' savinuti oko vašeg trbuha pa istovremeno imate oslonac za laktove i oslonac za ruku na kojoj leži beba. Ponekad je zgodno ispod nogu na podu imati nešto, kako bi se koljena malo podignula.

Ako beba sisa npr. na desnoj dojci, položite je na svoju desnu ruku, glavu i leđa na podlakticu, a guzu na dlan. Lijevom rukom možete pridržavati dojku. Beba mora cijelim tijelom biti okrenuta prema vama (ne smije iskretati glavu), njezino uho, rame i bok u jednoj ravnini. Kad je pogledate, vidite je bočno. Bebina koljena moraju biti privučena tik do vas. Pazite na bebinu ručicu na kojoj leži da ne bude neugodno savinuta.

Unakrsni hvat u položaju kolijevke

Ovaj se položaj razlikuje od položaja kolijevke u tome da ruke zamijene uloge. Npr. kad beba sisa na desnoj dojci, onda leži na lijevoj ruci, guza i leđa na podlaktici, a glavica na vašem dlanu. Desnom rukom onda možete pridržavati i namještati dojku.

Na ovaj je način lakše namještati bebinu glavu i pravilno pridržavati dojku. Bolja je i preglednost. Zbog toga je taj položaj dobar kad još učite prihvaćanje dojke te za malene bebe. Kad beba dobro prihvati dojku, možete polagano zamijeniti ruke, jer je položaj kolijevke ugodniji za dulje dojenje.

Položaj nogometne lopte

(ime je nastalo u SAD-u, misli se na američki nogomet u kojem se lopta drži ispod ruke)

U ovom položaju držite bebu sa strane ispod svoje nadlaktice. Slično kao u unakrsnom hvatu kolijevke, samo je beba pomaknuta na drugu dojku, trbuh i noge su joj pomaknuti bočno od vas. Ispod bebe bi trebao biti jastuk da joj nos bude u ravnini vaše bradavice.

U ovom je položaju jako dobra preglednost dojke i bebinih usta pa je dobar za učenje prihvaćanja dojke, te za malene i prijevremeno rođene bebe ili majke s većim dojkama. Dobar je i za bebe koje se vole savijati prema naprijed. Osim toga, ovaj položaj je koristan da bi se promijenio pritisak na bradavicu ako imate oštećenja, ili da bi se bolje ispraznili mliječni kanalići s vanjske strane dojke (prema bebinoj bradi).

Koji položaj upotrijebiti u specifičnim situacijama?

Kod epiziotomije:

ležeći položaj
Kod carskog reza, da beba ne pritišće trbuh:

ležeći položaj
položaj nogometne lopte
Kod sitnih i prerano rođenih beba, kod beba koje imaju problema s hvatanjem dojke (zbog bolje preglednosti):

unakrsni hvat kolijevke
položaj nogometne lopte
Kod oštećenja bradavica:

mijenjati položaje, tako da bebine desni ne pritišću mjesto oštećenja
Kod začepljenja kanalića i mastitisa:

mijenjati položaje, tako da je bebina brada okrenuta prema mjestu začepljenja (tako bolje isprazni taj dio)
položaj u kojem bebu postavite na dekicu na pod, a vi ste četveronoške nagnuti nad nju – tako gravitacija pomaže pri pražnjenju kanalića, a možete se okrenuti u bilo kojem smjeru, bebinom bradom prema mjestu začepljenja
Kod prejakog refleksa otpuštanja mlijeka:

sjedeći položaj u kojem ste malo nagnuti unazad, tako da mlijeko ne curi prema dolje bebi u usta
ležeći položaj, ili čak da legnete na leđa, a beba na vama i odozgo sisa (kod jakog mlaza)
Kako rukom pridržavati dojku

U bilo kojem položaju za dojenje trebali biste rukom pridržavati svoju dojku kako bi beba mogla pravilno uhvatiti bradavicu i areolu. Morate paziti da su prsti dovoljno udaljeni od areole, da ne smetaju bebinim ustima. Ako su vam dojke izrazito velike, možete si pomoći tako da ih držite stavljajući smotanu pelenu ili ručnik ispod njih.

Postoji nekoliko načina na koje možete pridržavati dojku:

C-hvat - palac je s gornje strane, a ostala četiri prsta s donje strane dojke, tako da zajedno formiraju slovo C. Ako je dojka velika, ili ako su bradavica i areola veliki u odnosu na bebina usta, možete lagano stisnuti prste da vrh dojke postane ovalan i sasvim malo zakrenuti prema gore, jer beba mora dobro zahvatiti s donje strane.

U-hvat - započinje tako da majka postavi četiri prsta (osim palca) ispod dojke, ravno priljubljene, a zatim spusti lakat tako da kažiprst i ostali prsti kliznu okomito s jedne strane dojke, a palac okomito s druge strane dojke. Ovaj hvat je pogodan samo za položaj kolijevke i obrnuti položaj kolijevke, a zgodan je zbog preglednosti.

Hvat škarica – kažiprst se postavi iznad areole, a srednji prst ispod. Ovaj hvat mogu koristiti samo majke koje mogu dovoljno raširiti ta dva prsta, jer inače prsti smetaju bebinim ustima kod prihvaćanja dojke. Kod učenja dojenja ovaj se hvat ne preporučuje.

Kako beba pravilno hvata dojku

Način na koji beba zahvati bradavicu i areolu jako je važan za nekoliko stvari kod dojenja:

Kao prvo, ako položaj nije dobar, beba neće moći izvući dovoljnu količinu mlijeka i dobro napredovati. Može se dogoditi da je beba tokom dana "stalno na dojci", ali ako ima krivu tehniku dojenja zbog lošeg položaja usta, neće moći dovoljno pojesti!!

Nadalje, nepravilan položaj može majci uzrokovati bol u bradavici i oštećenja bradavice (ragade).

Da bi beba pravilno uhvatila dojku, mora jako široko otvoriti usta prije nego prione na dojku. Bebe imaju refleks koji tome služi: kad ih bradavicom ili prstom podragate po ustima, ili po obrazu blizu usta, beba se okrene na tu stranu otvorenih usta, tražeći dojku (rooting refleks). Možete pripomoći bebi u otvaranju usta tako da ponavljate riječ otvori jasnim glasom i da sama otvara usta, jer čak i novorođenčad pokušava imitirati izraze lica majke. Ako bebi baš i ne ide otvaranje usta, možete kažiprstom ruke kojom pridržavate dojku lagano pritisnuti bebinu bradu prema dolje (ili palcem ako ne pridržavate dojku).

Nakon što je beba jako otvorila usta, trebate brzim pokretom privući bebu i staviti joj u usta što veći dio bradavice i areole.

Pravilno postavljena bebina usta:



Cijela bradavica duboko u ustima i velik dio areole u ustima (ovisno o veličini areole), bebine desni moraju prijeći iza baze bradavice.
Važno je da beba dobro uhvati s donje strane, što znači da bradavica ne mora biti centrirana kod stavljanja u bebina usta, nego malo usmjerena prema gore. Beba prvo dotakne dojku donjom pa onda gornjom usnom, no u brzini možda to nećete stići primijetiti. Bebina gornja usna kod sisanja manje radi nego donja. Dok gornja služi samo kao uporište, donja izvodi ritmičke pokrete sisanja.
Jezik mora biti ispod bradavice, ispružen, a može se i malo vidjeti između donje usne i bradavice.
Usne trebaju biti izvrnute prema van, tj. trebate vidjeti rozi dio usana.
Bebin nos i brada moraju dodirivati dojku, ili biti udaljeni samo milimetar-dva.
Ako nije uspjelo, laganim stavljanjem prsta u kraj bebinih usta trebate osloboditi podtlak kojim se beba drži za dojku, nakon toga lagano izvući dojku, pa probati ponovo. Nikako nemojte odvajati bebu od dojke tako da je samo vučete, bez da prvo oslobodite podtlak, jer beba stvarno jako vuče i takvo odvajanje može biti bolno i može oštetiti bradavicu.

Kako prepoznati je li beba dobro uhvatila dojku?

Može se prepoznati po izostanku boli, po tome što beba efikasno i zadovoljno guta i izazove normalan refleks otpuštanja mlijeka.

Dojenje krene brzim neujednačenim pokretima sisanja. Nakon nekoliko sekundi do minute, pokrene se refleks otpuštanja mlijeka ili let-down. Tada beba ujednačenim ritmičkim pokretima guta mlijeko koje samo teče. Kad beba efikasno guta, uz ritmičke pokrete usni i obraza, može se primijetiti i lagano micanje bebinih ušiju i kože oko sljepoočnica. Uz to se u tišini može i čuti gutanje kao "kaa"-stop-"kaa"-stop-"kaa"… Beba mora bar nekoliko minuta po podoju gutati na ovaj način.

Ako za razliku od ovog zvuka čujete "coktanje" (glasnije), to znači da beba nije pravilno uhvatila bradavicu i da trebate pokušati ponovo.

Ako su vam dojke prepune ili kod ravnih bradavica, teško je bebu pravilno postaviti na prsa. Kod prepunih dojki može pomoći malo izdajanja prije dojenja, da bar vrh dojke omekša da ga beba može uhvatiti. Osim toga, u oba slučaja možete staviti nešto hladno na bradavicu (smrvljeni led u gazi ili gazu ohlađenu u zamrzivaču), tako da se prirodno bradavica stisne i izbaci prema van.

Ako je bradavica uvučena, tj. ne izbacuje se prema van na podražaj, onda vam mogu pomoći sistemi za izvlačenje bradavica koji se drže na njoj neko vrijeme prije podoja.

Upotreba duda i bočica može uzrokovati da beba odjednom ne zna pravilno uhvatiti dojku. Ne otvori usta dovoljno jako i ne prione dovoljno snažno na dojku, a ako mlijeko odmah ne krene, ispusti dojku i buni se. To nije nešto trajno, može se prevladati vašom upornošću za dan-dva.

Preporučujemo vam da pogledate filmiće na stranicama www.breastfeeding.com, na kojima možete vidjeti pravilno hvatanje dojke, pravilno sisanje itd.

Izvor KLIK

Bubi,svaka cast. Sve je lepo objasnjeno!

Jeste,zaista jeste,svaka cast zeni koja je ovo napisala

Ja samo jos mogu da kazem da dojim,kada stanem javicu

Ti kao imlek....

Meni sike sad manje nego pre trudnoce
Bolje da sam ugradila slikone umesto sto sam kupila STokke!!!

Nadam se da cu dojiti,moja majka nije dojila ni mene ni brata pa se plasim da necu i ja...

i meni su takve Barbi ali dont worry be happy!
Moja mama je mene dojila samo mesec dana i moju sestru,a ja evo jos dojim,tako da ne mora da znaci!

Pa to,ona kaze da joj je mleko bilo slabo.a i dohrana je skupa.
Ne znam zasto se ne ukine Pdv na decije stvari,hranu,pelene....

E pa najveci pdv je na baby opremu,jer se brzo trosi,pa stalno mora da se kupuje a to njima puni dzepove...uzass...