Muski sterilitet

LEKOVITA SMESA PROTIV MUŠKOG STERILITETA

oktobar 10th, 2011 by admin



Sipajte u teglu 200 grama meda + 1 čašu konjaka + sok od 3 limuna + 3 sveža žumanca. Sve dobro izmešajte. Dobro zatvorenu teglu čuvajte u frižideru. Pijte pola sata pre jela, tri puta dnevno po 1 kašiku ove smese. Svaki put prethodno dobro promešajte smesu drvenom kašikom.

Kao što već verovatno znate treba povećati unos L-karnitina (crvena mesa, mlečni porizvodi), L-arginina (biljni čaj piskavica, seme suncokreta).

950,00 DIN Cink 50 mg -90 kapsula
+
–

Često se daju supstance za pročišćavanje i detoksikaicju organizma (glina, klistir, diuretici, laksativi), antioksidansi (voće, povrće) ili kompleksi minerala i vitamina (seme susama, suncokreta, orah, badem, lešnik, bundeva...), a posebno cinka (seme bundeve) i selena. I vrlo bitno je takodje smanjiti uticaj stresa na organizam i po mogućstvu živeti u nezagadjenom području (ali danas to više i nije moguće). Korisni su i žen-šen , koenzim Q10 (ima ga u mesu), vitamini E, C, folna kiselina..

Piskavica se kupuje u biljnim apotekama ili prodavnicama zdrave hrane. Melje se u blenderu i pije sa medom ili jogurtom (jer je groznog ukusa). Ako si iz Beograda ili okoline, ima je u Todoxin apoteci na I spratu Doma sindikata (50g = 50 dinara) ili u prodavnici zdrave hrane "Djurisic" na Kalenic pijaci (100g = 160 dinara).

Pored suncokreta i piskavice, L-arginin sadrze i: rogac, kikiriki, seme susama, soja potocarka, crna slacica, badem, luk vlasac, bob i socivo.

Read more: http://www.doktor.rs/forum/urologija/vaznih-pravila-poboljsanje-spermograma-t4753.html#ixzz2Jr7s11i1

Oman da ne omane
Beli Oman

Piše:Jelena Matijević
Problemom steriliteta počeo sam da se bavim 1986. godine, kada sam prvi put pročitao knjigu “Biljke i prirodni lekovi za seksualne smetnje” dr Rista Pešića Gostuškog, lekara i velikana naše narodne medicine. Tokom dugogodišnjeg bavljenja problemom neplodnosti, on je otkrio pojedine biljke koje su podsticale seksualnu želju žena i muškaraca, lečile neplodnost i mnogobrojnim parovima pomogle da postanu roditelji. Njegove narodne lekove najviše su proučavali bugarski travari i zahvaljujući njegovim receptima napravili mnogobrojne mešavine lekovitih trava koje leče neplodnost – kaže za “Bilje&Zdravlje” Petar Jovanović, fitoterapeut iz Beograda.
On ističe da je dr Gostuški za lečenje neplodnosti posebno isticao biljku „muško srpsko proso“. Godinama je naš sagovornik tragao za njom, ali, iako, poznaje oko 250 lekovitih trava, u Srbiji je još nije pronašao. Srećom, kaže, raste u Bugarskoj pa je zato i ima u preparatima koje priprema.
- Osim ove, koristim i biljke koje pomažu samo ženama ili muškarcima. Koren belog omana je “kraljevska” biljka isključivo protiv ženske neplodnosti. Ne postoji problem steriliteta žena, a da ga ova trava nije ublažila ili otklonila, jer umiruje nervnu napetost i pojačava seksualnu želju. Za muškarce su najbolji list čubra, koji leči mokraćne puteve i pojačava potenciju, takozvano „grčko seme“ koje pomaže “proizvodnju” spermatozoida i valerijana (macina trava, odoljen) za umirenje – objašnjava Jovanović. On naglašava da njegov način lečenja neplodnosti ne podrazumeva samo uzimanje čajeva i lekovitih preparata, već i promenu pojedinih životnih navika.
- Insistiram na načinu ishrane, jer je naučno dokazana veza između metabolizma i neplodnosti. Pravilno kombinovanje namirnica i dobar metabolizam utiču na organizam žena i muškaraca, to jest na baznost i kiselost pojedinih organa važnih za oplodnju. Nepovoljna kiselost vagine i sperme, jedan je od osnovnih uzroka neplodnosti, a nastaje zbog neurednog života, neusklađenih bioritmova partnera, pušenja, alkoholizma i promiskuiteta. Ali, kada se pomoću lekovitog bilja i ishrane stvori optimalna pH vrednost (7,2-7,6) oplodnja će da bude uspešna.
Naš sagovornik kaže da je za lečenje poželjno da partneri dođu zajedno, jer najčešće priprema čajeve za oboje, preporučuje im određene periode uzdržavanja od seksualnih odnosa i savetuje kako da se hrane.
- Najjednostavnije namirnice koje se često koriste u ishrani su se, u stotinama slučajeva dokazale u lečenju neplodnosti. Parovima preporučujem da bar dva puta sedmično jedu pasulj, bez hleba, sa bilo kojom salatom. Osim pasulja, tri puta nedeljno, trebalo bi da jedu jela od kukuruza sa nekom svežom salatom, najbolje od presnog kupusa, a nikako od kiselog jer umanjuje plodnost muškaraca – kaže Jovanović i tvrdi da posle tri meseca izmenjenog načina života, uzimanja biljnih preparata i odabrane ishrane većina parova izleči neplodnost.

KUPKE
Osim ishrane, čajeva i drugih biljnih preparata, Jovanović kaže da i kupke mogu da budu od velike koristi u lečenju neplodnosti.
- Kupke su važne i za žene i za muškarce, jer su delotvorne u borbi protiv takozvanih „koktela bakterija“. Najbolja kupka priprema se ako se uzme po šaka kore krušine, rastavića i hajdučke trave i prelijete sa 7-8 l vrele vode. Poklopi se i posle dva sata kupka će imati idealnu temperaturu. Naspe se u kadicu i doda se još šoljica prokiselog jogurta koji je, na sobnoj temperaturi bio otvoren 24 sata. U kupki se sedi 12-15 minuta, a korisna je ženama i naročito muškarcima. Njima preporučujem i da, istovremeno dok koriste kupke piju i uvin čaj koji je odličan za čišćenje mokraćnih puteva od bakterija. Jer, ako on ima bakterije u mokraći mala je verovatnoća da njegova partnerka zatrudni – objašnjava naš sagovornik.

ŽENSKI ČAJ
- koren belog omana
- litar vode
Usitnjen koren omana prelijte hladnom vodom i poklopite. Posle 2 sata procedite I pijte po čašu 3 puta dnevno.
NAPOMENA: Ovaj čaj pomaže ženi da se opusti i seksualno uzbudi.

ORAH ZA MUŠKARCE
Orah je najbolji “prijatelj” muške potencije, jer obiluje prirodnim jodom, a sadrži i aminokiselinu L-arginin koja se u organizmu pretvara u azot-oksid takozvani “gas potencije”. Osim oraha dobri su i drugi koštunjavi plodovi poput lešnika, kikirikija i pistaća.

Važnost ishrane

Jelovnik za nju: Žene, pre svega, treba da jedu namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama koje poboljšavaju propustljivost membrane svih ćelija pa i jajne. Zato na jelovniku bar tri puta nedeljno treba da se nađe masnija riba poput skuše, haringe, sardina ili lososa, koje su, između ostalog, odličan izvor vitamina D.

Neizostavni su i avokado, orah, semenke bundeve i lana, jer su takođe bogati zdravim mastima. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, topla hrana pospešuje plodnost, a previše sirovih namirnica otežava rad organa za varenje, naročito uveče. Povrće bi trebalo kuvati isključivo na pari.

Poboljšanju plodnosti doprinose i mlečni proizvodi. Dve šolje punomasnog mleka, jogurta ili 100 g sira dnevno povoljno će delovati na jajnike. Folna kiselina se posebno preporučuje ženama koje žele da zatrudne, a prirodni izvori ovog vrednog nutrijenta jesu spanać, špargla, kupus i peršun.

Jelovnik za njega: Da bi se poboljšala plodnost muškarca, preporučuje se unos većih količina vitamina C, snažnog antioksidansa koji sprečava dejstvo slobodnih radikala na semenu tečnost i olakšava prolaz spermatozoida do jajne ćelije. U jelovnik treba uvrstiti citruse (limun, pomorandžu, mandarine i grejp), kivi, kupine, crvenu papriku i brokoli.

Preporučuje se i brazilski orah jer je prirodni izvor vitamina E, antioksidansa koji jača membrane spermatozioda, a ujedno je bogat i selenom, koji ima ključnu ulogu u pravilnom formiranju spermatozoida. Semenke bundeve najbolji su izvor cinka koji poboljšava kvalitet testosterona i povećava broj spermatozoida. Ovaj mineral, koji se nalazi u semenoj tečnosti i plazmi, održava optimalnu gustinu sperme i štiti spermatozoide.

Cinka ima i u mesu, naročito piletini, no pošto ova namirnica ima veliku pH vrednost, porcije treba ograničiti. Lekovito bilje U lečenju neplodnosti od velike pomoći može da bude i lekovito bilje, koje reguliše nivo hormona, ublažava upale, smanjuje ciste na jajnicima i miome na metirici, i pozitivno deluje na kvalitet sperme. U narodnoj medicini postoji mnoštvo recepata čija primena pomaže u rešavanju problema neplodnosti.

ČAJEVI ZA PLODNOST

* Macina trava: kašiku suve biljke preliti sa 2 dl vrele vode i ostaviti poklopljeno desetak minuta. Svakodnevno piti od dve do tri šolje mlakog ili hladnog čaja. Ne preporučuje se tokom menstruacije.

* Čestoslavica: kašičicu biljke preliti sa 2 dl vode, poklopiti, pustiti da odstoji 5 minuta i procediti. Piti tri puta dnevno po šolju toplog napitka.